Приложение Mindset поможет бороться со стрессом

2016-08-23

Приложение Mindset поможет бороться со стрессом

Стрессы, с которыми сталкивается каждый, могут стать причиной нервного истощения и привести к болезням. Хорошая новость в том, что бороться с негативными эмоциями теперь будет проще. В этом поможет новая разработка Mindset.

Система Mindset состоит из одноименного приложения и любого трекера-браслета, отслеживающего пульс. Вначале пользователю будет предложено соотнести свое эмоциональное состояние с одной из выведенных на экране эмоций: радостью, злостью, волнением и т. д. Затем система научится самостоятельно соотносить изменение сердцебиения с переменой эмоционального состояния.

При признаках стресса приложение оповестит об этом владельца и предложит упражнения для восстановления равновесия – например, наблюдение за дыханием или ведение дневниковых записей. Разработчики полагают, что осознание эмоций – ключ к контролю над ними. Приятная особенность Mindset – геймификация управления стрессом: за восстановление спокойствия приложение будет начислять призовые очки.

Приложение Mindset поможет бороться со стрессом

Эффективность Mindset была доказана в испытаниях с ветеранами военных действий, подверженных ПТСР, тревожности и стрессу. Затем в исследование включили обычных пользователей. Теперь разработчики задумались о монетизации приложения путем платных подписок. Скачать приложение можно как в AppStore, так и в Google Play. В первый месяц программой можно пользоваться бесплатно. 

 

По материалам: evercare.ru

Новости инноваций

02.12.02
Еще больше экспертов, технологий и инноваций: M-Health Congress переносится на весну 2022 года

Команда и эксперты M-Health Congress всегда стремятся рассказывать вам о новейших достижениях в мире мобильной...

13.09.21
Директор департамента развития технологических конкурсов и инициатив Фонда «Сколково» Вячеслав Гершов выступит на M-Health Congress 2021

Ежегодно во всем мире в трети диагнозов допускаются врачебные ошибки. Большинство из них обусловлены человеческим...

09.09.21
Платформа для прогнозирования рисков развития заболеваний Webiomed – экспонент демозоны M-Health Congress 2021

Вы владелец или управляющий клиники и ищете решение, которое поможет повысить эффективность оказания медицинской помощи?...